教练的存在，不仅仅是传授相关的体育技巧，也在为学员树立良好的规矩。那些在家里对爸爸、妈妈、爷爷、奶奶的话置若罔闻的熊孩子，在教练面前绝对会做到令行禁止。这是因为在训练之初，教练就给孩子树立了明确的规矩。

训练场必须做到的：

按时到场；衣服整洁；

见到老师教练要问好；

认真听讲训练；积极回答问题；

······

这些规矩是不能违反的：

不能带零食；不准带手机；

不准动手打架；不能影响其他学员；

......

在立规矩的同时，要求学员按时到训练场地，教练就会提前先到。提前布置训练计划，等待队员到位，教练为学员带来的是榜样的力量。在榜样的作用下，规矩在孩子很小的时候便被深深的刻在脑海中，为他将来的发展起到很好的规范作用，这也看出了教练对于运动员的重要性。

有时候，很多人会很羡慕作为教练这份工作，不管天冷还是天热都只是站着盯着，比赛的时候在场边指点一下，但却不了解教练背后所付出的努力和艰辛。他们在为运动员提供相应训练技术的同时，自己也在不断的学习，只是为了让学员学到更多的东西。

郎平，这位大家都很熟悉的前女排国家队灵魂人物，现在是排球国家队总教练，她是从运动员走到教练员的岗位的。她在运动员时期，就多次获得世界冠军，执教后更是带领女排收获很多大赛的优异成绩。